上田カイロの自由な日記

認定おめでとうございます！これも上田先生の努力の結果でしょうね。これからのご活躍を期待しております！

認定おめでとう！
いつも色んなケアやトレーニングを教えてもらってほんと助かってます。
これからもお互いより良い指導者であり競技者であれるよう頑張りましょう！！

Ｎ田さんへ
ありがとうございます。これからもがんばりますので応援よろしくお願いします。

宮崎さんへ
いつもお世話になってます。ケアやトレーニングは少しでもプラスになっていただけたらなと思います。そして私自身大変勉強になってます。
そうですね！良い指導者であり競技者であれるよう日々がんばっていきます。

昨日はありがとうございました。
そして、おめでとうございます。
これでまた一歩前進ですね。
ココを読むと勉強になります。

有永さんへ
こちらこそありがとうございました。
自分自身まだまだレベルアップして皆さんのお役に立てたらなと思います。
ブログのほうもすぐ使える健康ネタや格闘家やアスリートに必要なことなど少しづつ書いていこうと思います。