上田カイロの自由な日記

こんにちは。

明日から梅雨入りですかね〜。





皆さん、脂肪と聞くとマイナスなイメージですよね！

今日は褐色脂肪について書きたいと思います。


褐色脂肪とは

首の筋肉から肩甲骨の周りに存在する脂肪の一種で、摂取したエネルギーを燃やす働きがあり刺激を与える事により活発に働き皮下脂肪や内臓脂肪をより多く燃焼してくれます。


生まれたばかりの赤ちゃんは約１００gあり筋肉や骨格が発達し始めると少しずつ減り

４０g程度だけ残ります。

人間の体って同じ脂肪で、貯めるのではなく、燃やす脂肪もあるんですよ！